Tips para pasar la época decembrina más saludable.

Se acercan las festividades y aunque la mayoría estamos conscientes de que este año será diferente, es inevitable celebrar, pero podemos hacerlo de la mejor manera posible, a continuación, te damos algunas medidas de protección para evitar el rebrote de contagios.

• Festeja en burbuja, es decir, trata de convivir sólo con las personas de tu círculo más íntimo y con quien tienes contacto habitual.
• Intensifica las medidas en los días previos a las festividades, la intención es que se minimice la posibilidad de convertirse transmisor del virus, de ser posible quedarse en casa o minimizar las salidas por lo menos 10 días antes.
• Cuidar a los adultos mayores y personas con factor de alto riesgo, como diabetes, cáncer, enfermedades renales, cardiacas o pulmonares, lo ideal sería que su encuentro sea por medio virtual, pero si no es posible, puede considerarse un espacio al aire libre o con buena ventilación y que la persona permanezca el menor tiempo posible en la reunión.
• Evita abrazos, besos o saludos con contacto físico.
• No superar las 10 personas como máximo en la reunión.
• Se recomienda que el sitio cuente con buena ventilación o sea al aire libre.
• Evita compartir cubiertos, copas o platos.
• Lávate las manos con frecuencia, ya sea con agua y jabón o con gel antibacterial.