11 Nov
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¿Cómo desinfectar una herida?

Es común rasparse una rodilla o hacerse un corte superficial, y aunque creamos que son pequeñas y no requieran ningún cuidado, lo ideal sería tratarlas de una manera adecuada:

  1. Evalúa la gravedad de la herida, si requiere puntos acude a un centro médico para atenderte.
  2. Antes de limpiar la herida, lávate las manos para evitar que se infecte.
  3. Detén la hemorragia comprimiendo la herida con una gasa o un trapo limpio que no suelte pelusa. Si la herida está en el brazo o pierna, elévalo para ayudar a detener el sangrado.
  4. Limpia la herida con agua y un poco de jabón para remover cualquier cuerpo extraño que pudiera estar en la superficie de la herida.
  5. Seca la piel alrededor de la herida sin tocarla.
  6. Desinféctala con un antiséptico.
  7. Si la herida se encuentra en un lugar donde esté en contacto con la ropa, se puede cubrir con una bandita o una gasa. De lo contrario, no la cubras y deja que sane.

Debes acudir con un médico cuando:

  • El sangrado no para, a pesar de la presión que se le esté dando.
  • El tamaño de la herida es considerable y profunda.
  • Si la herida se ha producido por un animal.
  • Si se encuentra en el cuello, en la cara o en el área genital.
  • Se encuentra obstruida por algún objeto.
22 Jul
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Primeros auxilios: Esguince, Fractura y Luxación.

Las fracturas requieren de atención médica, puedes llamar al 911 o bien, acudir directamente a emergencias. Sin embargo, es necesario tomas las siguientes medidas de inmediato mientras se le brinda la atención médica necesaria:

  • Evalúa los signos vitales
  • Detén el sangrado: Aplicando presión a la herida con alguna venda estéril o un paño limpio.
  • Inmoviliza la zona que se encuentra fracturada: no intentes alinear el hueso a su sitio. Si tienes capacitación para entablillar un hueso, coloca una férula o un soporte en la zona superior e inferior de la fractura.
  • Si es una fractura abierta, aplica apósitos estériles o compresas de gasa sobre la herida antes de entablillar.
  • Aplica compresas de hielo para aliviar el dolor y disminuir la hinchazón.

Un esguince ocurre cuando los ligamentos o el tejido fibroso, que son los que conectan los huesos a una articulación se desgarran o se tuercen. En este caso, es necesario atención médica, pero mientras se le brinda se pueden tomar las siguientes acciones:

  • Inmovilizar la zona afectada
  • Aplicar compresas de hielo para aliviar el dolor.

Por último, una luxación ocurre cuando dos huesos se separar de la articulación. Es difícil diferenciar la luxación de una fractura, hasta que un médico así lo indique. Por lo cual las medidas que se deben tomar son similares mientras se le brinda atención médica especializada:

  • Inmovilizar la zona afectada
  • Aplicar compresas de hielo para aliviar el dolor.
  • No tratar de colocar el hueso en su sitio.