aliviar – Endosistemas Médicos e Innovación https://www.endosistemas.com Wed, 04 Mar 2020 22:23:20 -0600 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3 Beneficios de la manzanilla https://www.endosistemas.com/beneficios-de-la-manzanilla/ https://www.endosistemas.com/beneficios-de-la-manzanilla/#respond Wed, 04 Mar 2020 22:23:20 +0000 https://www.endosistemas.com/?p=684 La manzanilla es una planta famosa por todos los beneficios y propiedades que brinda a nuestro cuerpo. Ha sido utilizado a través de los siglos y tiene un aroma herbáceo y un poco dulce. Es una planta muy común y muy fácil de cultivar.

Principalmente se utiliza como calmante sobre piel, mente y cuerpo, tiene un efecto casi terapéutico.

Algunos de los beneficios son:

  • Aliviar el dolor menstrual.
  • Alivia la indigestión.
  • Ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre en las personas con diabetes tipo 2.
  • Ayuda a aliviar la gripe y el resfriado
  • Combate el insomnio
  • Mantiene el colesterol en niveles adecuados.
  • Se recomiendo para aliviar ansiedad.
  • Aclara y da brillo al cabello.
  • Ayuda a suavizar la piel

La manzanilla se puede aplicar como tintura o aceites esenciales, pero es más sencillo usarlo en forma de té.

]]> https://www.endosistemas.com/beneficios-de-la-manzanilla/feed/ 0