Ambientador casero de cítricos

Los ambientadores son útiles para mejorar el olor en habitaciones, y en el mercado existen una gran variedad de ellos, con diferentes aromas y de diferentes precios. De acuerdo a estudios realizados a 22 ambientadores domésticos se encontró que la mayoría de las veces, estos productos emiten niveles de sustancias toxicas y alergénicas al ambiente, empeorando la calidad del aire.

Algunas de las recomendaciones para mejorar el olor en el ambiente y no deteriorar la calidad del aire son las siguientes:

  • No utilizar los ambientadores como hábito de higiene ya que en su mayoría no limpian el aire.
  • No utilizarlos en lugares que carezcan de ventilación ni en presencia de personas que padezcan alergias o asma, mujeres embarazados, o niños.

Te decimos como hacer un ambientador natural que no tendrá efectos nocivos para tu salud o la de tu familia, además es fácil y con ingredientes que tienes en casa. Sólo necesitas alcohol, cáscara de naranja, limón, canela, romero, o alguna otra especia a tu gusto.

  1. En un recipiente de vidrio agrega todos los ingredientes y al último añade el alcohol hasta cubrir los demás componentes.

Si utilizas ingredientes secos la cantidad de alcohol tendrá que ser 1:5, es decir, por cada 100 gr de planta seca agregar 500ml de alcohol.

Si utilizas ingredientes frescos, la conversión es de 1:2, es decir, por cada 100gr de ingrediente fresco se utilizan 200ml de alcohol.

  1. Deja reposar el frasco en un lugar fresco y oscuro durante 10 a 15 días.
  2. Filtra la mezcla en un recipiente con boca estrecho para evitar que el alcohol se evaporé muy rápido, y coloca unos palillos de brocheta o de mikado.

¡Y listo!

Alergias más comunes

El sistema inmunitario es el encargado de proteger al cuerpo humano de sustancias nocivas, liberando anticuerpos. Pero, en ocasiones, el sistema inmunitario reconoce como dañinas algunas otras sustancias que no son realmente, provocando las alergias. Una persona alérgica tiene un sistema inmune hipersensible, identificando estos alérgenos y atacándolos.

Las principales alergias son las siguientes:

  • Rinitis: Es provocada por el polen y generalmente presentan estornudos e irritación en ojos y garganta.
  • Dermatitis: Es un sarpullido que se presenta en diversas partes del cuerpo, generando comezón e hinchazón.
  • Urticaria: Son áreas hinchadas y rojas que dan comezón. Pueden aparecen en cualquier parte del cuerpo.
  • Angiodema: Es una inflamación de las capas profundas de la piel en tejidos blandos como párpados o boca.

Los causantes de alergias más comunes pueden llegar a ser alérgenos aéreos, como el polen, la caspa de mascotas o el moho. Ciertos alimentos también pueden causarlas, como, por ejemplo, algunos frutos secos, la lactosa, el trigo, mariscos, entre otros. También las picaduras de algunos animales pueden llegar a causar alergias, como avispas o abejas. Algunos medicamentos, el más común siendo la penicilina. Incluso el látex es otro causante, y sólo con tocarlo puede ocasionar una reacción alérgica.

La gravedad de las alergias varia y puede presentarse desde una leve irritación hasta una situación de emergencia potencialmente mortal, por lo que es importante estar alejado de los detonantes conocidos y acudir al médico de ser necesario.